Apakah Osteoporosis?

Osteoporosis adalah kondisi di mana tulang menjadi kurang padat dan lebih mudah patah. Patah tulang dari osteoporosis dapat mengakibatkan rasa sakit dan cacat. Osteoporosis merupakan ancaman kesehatan utama untuk 44 juta orang Amerika diperkirakan, 68 persen di antaranya adalah perempuan. Faktor risiko untuk osteoporosis meliputi:

     * kurus atau frame kecil
     * riwayat keluarga penyakit
     * postmenopause yang dan terutama yang telah memiliki menopause dini
     * abnormal tidak adanya periode menstruasi (amenore)
     * lama penggunaan obat tertentu, seperti yang digunakan untuk mengobati lupus, asma, kekurangan tiroid, dan kejang
     * asupan rendah kalsium
     * kurangnya aktivitas fisik
     * merokok
     * konsumsi alkohol yang berlebihan.

Osteoporosis sering dapat dicegah. Hal ini dikenal sebagai penyakit diam karena, jika tidak terdeteksi, dapat berlangsung selama bertahun-tahun tanpa gejala sampai patah tulang terjadi. Osteoporosis telah disebut penyakit masa kanak-kanak dengan konsekuensi di usia tua karena bangunan tulang sehat di masa muda membantu mencegah penyakit dan patah tulang di kemudian hari. Namun, tidak pernah terlambat untuk mengadopsi kebiasaan baru untuk kesehatan tulang.